chinesiterapia kinesiterapia Roma

Cos’è la chinesiterapia? 
Chinesiterapia significa terapia del movimento (dal greco Kinesis = muoversi)
e consiste in una serie di posture, movimenti dolci e rafforzamento di muscoli
deficitari. Si prefigge di ridonare un buon equilibro neuromuscolare e
soprattutto è finalizzata a diminuire la sintomatologia dolorosa.

Il protocollo di lavoro chinesiterapico prevede: 

• Esercizi respiratori di rieducazione diaframmatica.
• Esercizi di allungamento della muscolatura degli arti inferiori della
colonna vertebrale e dei muscoli degli arti superiori.
• Esercizi di autoallungamento della colonna vertebrale in varie posture
(che sono fondamentali per cercare di diminuire le  pressioni
interdiscali).
• Esercizi di potenziamento muscolare per la muscolatura addominale e
dorso-lombare.
• Esercizi propriocettivi che servono a “riprogrammare” il corretto
equilibrio neuromuscolare della colonna vertebrale.
• Educazione del paziente alle corrette posture da mantenere durante lo
svolgimento delle attività quotidiane


A chi  è indicata la chinesiterapia?
E’ indicata per tutte le persone che soffrono di lombalgia, lombosciatalgia e
lombocruralgia con un range di età che spazia dall’adolescenza fino all’età
senile.

Quanto dura un trattamento chinesiterapico? 

Mediamente si ottengono buoni risultati se il trattamento è di almento tre mesi
con due sedute a settimana di circa un’ora associate a pochi esercizi che il
paziente deve eseguire a casa, per meno di dieci minuti al giorno.

Quali sono i vantaggi e le prospettive future del 
trattamento chinesiterapico? 

La chinesiterapia è un trattamento attivo che dà la possibilità al paziente di
“autocurarsi” cioè di eseguire a domicilio alla fine della cura gli esercizi che ha
imparato.
In più di 10 anni di studio di questo tipo di trattamento presso il nostro centro
abbiamo osservato, infatti, come siano duraturi i risultati raggiunti dai pazienti
che si impegnano ad eseguire a domicilio gli esercizi appresi anche alla fine del
trattamento.

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